Упражнение, которое удлиняет мышцы тела.
Ejercicio que alarga los músculos del cuerpo.
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Mira cómo se usa la palabra «растяжка» en frases
Я делаю растяжку перед пробежкой. — Hago estiramiento antes de correr.
Растяжка снимает у меня напряжение в шее. — El estiramiento me quita la tensión del cuello.
Сколько минут растяжки ты советуешь? — ¿Cuántos minutos de estiramiento recomiendas?
Marca una palabra solo si puedes dar al menos uno de sus significados.
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