Lekkie ćwiczenia przed treningiem, żeby przygotować mięśnie.
Ejercicios suaves antes del entrenamiento para preparar los músculos.
No se pudo cargar el audio. Inténtalo de nuevo.
Mira cómo se usa la palabra «rozgrzewka» en frases
Rozgrzewka trwa dziesięć minut. — El calentamiento dura diez minutos.
Nie zaczynaj biegać bez rozgrzewki. — No empieces a correr sin calentar.
Po rozgrzewce zaczęliśmy grać. — Después del calentamiento empezamos a jugar.
Marca una palabra solo si puedes dar al menos uno de sus significados.
palabras: el tamaño estimado de tu vocabulario pasivo en polaco
Convierte los huecos en tu vocabulario
Descargar la app gratis Test de vocabulario de polacoTu vocabulario personal
Aprende las palabras que de verdad necesitas
Una tarjeta lista
La traducción, los ejemplos y el audio aparecen solos
Te ayudamos a no olvidar
Devolvemos las palabras al repaso en el momento justo
Añade palabras de la vida real — VibeLing las refuerza hasta que se vuelvan automáticas.
Añade «rozgrzewka» a tu vocabulario y apréndela con traducción, audio y repetición espaciada — directamente en la app.
