Activities regularly done before going to sleep.
Actividades que se hacen habitualmente antes de irse a dormir.
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Mira cómo se usa la palabra «Bedtime routine» en frases
My bedtime routine includes reading for thirty minutes. — Mi rutina antes de dormir incluye leer treinta minutos.
Do you have a bedtime routine that helps you sleep? — ¿Tienes alguna rutina nocturna que te ayude a dormir?
Establishing a bedtime routine can improve your sleep quality. — Crear una rutina antes de dormir puede mejorar la calidad del sueño.
Marca una palabra solo si puedes dar al menos uno de sus significados.
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