İngilizce Tükenmişlik ve baş etmek

1 Durum

Kelimeler · Doğru mu, yanlış mı

• burnout [ˈbɜrnaʊt] tükenmişlik sendromu
• exhaustion [ɪɡˈzɔːstʃən] tükenmişlik
• anxiety [æŋˈzaɪəti] kaygı
• pressure [ˈpreʃər] baskı
• overload [ˈəʊvələʊd] aşırı yüklenme

2 Belirtiler

Kelimeler · Resmi bil

• sleepless [ˈsliːpləs] uykusuz
• irritable [ˈɪrɪtəbəl] sinirli
• unmotivated [ʌnˈməʊtɪveɪtɪd] motivasyonsuz
• forgetful [fərˈɡetfəl] unutkan
• drained [dreɪnd] bitkin düşmüş

3 Ne iyi gelir

Kelimeler · Tanımdan bil

• downtime [ˈdaʊntaɪm] dinlenme zamanı
• counselling [ˈkaʊnsəlɪŋ] psikolojik danışmanlık
• fresh air [frɛʃ ɛr] temiz hava
• walk it off [wɔːk ɪt ɒf] yürüyerek atmak
• early night [ˈɜːli naɪt] erken yatmak

4 Alışkanlıklar

Kelimeler · Dinleme sprinti

• procrastinate [proʊˈkræstəneɪt] ertelemek
• overwork [ˌəʊvəˈwɜːk] fazla çalışmak
• switch off [swɪtʃ ɔf] kafayı dağıtmak
• say no [seɪ nəʊ] hayır demek
• set limits [set ˈlɪmɪts] sınır koymak

5 Durum üzerine

Cümleler · Cümleyi kur

• I'm completely burnt out [aɪm kəmˈpliːtli bɜːnt aʊt] Tamamen tükendim
• I need a proper break [aɪ niːd ə ˈprɒpə breɪk] Doğru düzgün bir molaya ihtiyacım var
• I keep putting it off [aɪ kiːp ˈpʊtɪŋ ɪt ɒf] Sürekli erteliyorum
• You have to learn to say no [juː hæv tə lɜːn tə seɪ nəʊ] Hayır demeyi öğrenmelisin
• I'm switching my phone off [aɪm ˈswɪtʃɪŋ maɪ fəʊn ɒf] Telefonumu kapatıyorum

6 Konu kontrolü

Kontrol

Konunun bütün kelimeleri karışık: oyunlar sırayla gelir, yeni kelime yok.